Капуста цветная

Полезные свойства:

• Витамин B5 - 13,3 %,
• Витамин B9 - 14,3 %,
• Витамин C - 53,6 %,
• Витамин K - 12,9 %,
• Калий - 12 %

Пищевая ценность:

• Белки – 1,9г,
• Жиры - 0,3г,
• Углеводы - 3г,
• Клетчатка - 2г,
• Вода -92г

Витамины: B2, B5, C, K

Цветная капуста относится к овощной культуре, кочан состоит из множества мелких соцветий. Отличается отменным вкусом, один из самых полезных овощей. Содержит клетчатку, витаминно-минеральные комплексы, растительные белки, биотин. Имеет низкую калорийность, употребление рекомендовано для снижения веса. Применение способствует улучшению работы кишечника, эндокринной, сердечнососудистой системы.

Подают на стол цветную капусту в качестве гарниров к мясу, рыбе, морепродуктам в отварном и обжаренном виде. Используют для приготовления супов-пюре, ассорти из овощей, в кляре. Хорошо сочетается с рисом, сливочным маслом.

В оптово-продовольственном центре «ФУД СИТИ» вы можете купить свежую цветную капусту и другие овощи напрямую от производителей. Мы работаем круглосуточно.